YOGA
intuitivo
professora * Sofia Ferreira
duração * 90min
horário * 3ª feiras às 19h
SESSÕES GRUPO | ONLINE |
sessão avulso * 10€
mensalidade * 30€
(com fidelização de 12 meses)
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cartão 4 sessões *40€
(válido por 1 mês | sem fidelização)
O yoga intuitivo é uma viagem até ti e nela a oportunidade de encontro contigo e com aquilo que estás a vibrar no momento presente.
UMA PRÁTICA INTUITIVA
Esta prática assenta na filosofia do yoga, mas propõe uma desconstrução intuitiva e consciente daquilo que é a estrutura tradicional ou convencional de uma aula, integrando até outras terapêuticas como Puja (retribuição energética), terapia Marma (pontos vitais), etc.
A sugestão é que cada um se entregue a uma experiência mais fluída, espontânea e orgânica de algumas posturas e técnicas indo ao encontro daquilo que possa estar a sentir naquele momento, tornando-se assim no co-criador da sua prática.
Esta não será tanto uma aula de yoga e sim uma vivência simples de ti e do que estás a sentir
ponto de partida * o oráculo
Começamos com 1 carta que é aleatoriamente escolhida do oráculo “A Yogic Path” de Sahara Rose, inspirado nas escrituras sagradas Védicas, com tópicos como o Yoga; Ayurveda; Chacras e Divindades.
A mensagem da carta (retirada antes de cada prática), será então o mote para uma sequência intuitiva e para uma conseguinte meditação/reflexão sobre o ensinamento que aquela nos trás.
propósito
Nesta imersão o propósito é que cada um, ao seu próprio ritmo, descubra e desenvolva a capacidade de “escutar”, “sentir”, “interpretar”, mas também de validar as suas próprias “respostas” e “insights” dando expressão ao seu Ser.
“A plenitude, a felicidade, o divino que procuras fora, já está dentro de ti”.
MODALIDADE
as aulas realizam-se por videochamada através da plataforma MESSENGER e o link para a sala virtual é facultado após o pagamento da aula e mediante apresentação de comprovativo.
PAGAMENTO
Por MbWay ou por
Transferência bancária
