O Veneno na Maçã e a Rainha Adormecida
Sentes o cansaço na medula, a tua alma pesada por obrigações que já não te definem? 
O excesso de luz, a necessidade constante de ser a "boa" e a "perfeita", acaba por gerar a sua própria sombra. A tua exaustão não é falta de força; é o sintoma de uma Princesa persistente que se recusa a entregar o trono à Rainha que habita em ti.
Existe uma força indomável a impulsionar-te para a autenticidade, um grito primal que exige a verdade. Essa força veste a capa da Bruxa, da Sacerdotisa. E neste momento (o Outono) em que o véu para o subtil está mais fino, ela não surge para te punir, mas para te iniciar.
Arquétipo | O Arquétipo da Princesa Cansada
Fomos condicionadas a honrar a Princesa (que representa a pureza, a doçura, a receptividade) que espera pela salvação externa, mas essa espera e essa constante adequação esgotam. E o teu tempo e o teu propósito são desperdiçados na tentativa de agradar o Outro.
É no ponto de exaustão que a “Bruxa” se manifesta, frequentemente sob a forma de autossabotagem, de raiva reprimida, ou do ímpeto de destruir o que te aprisiona. A Bruxa é o poder instintivo que a sociedade, ao longo dos séculos, demonizou. É o teu limite sagrado.
Quando a Bruxa ataca a Princesa, ela não está a destruir, ela está a testar a estrutura do teu ego. Ela força a Princesa a morrer simbolicamente, para que o poder maduro e integro da Rainha possa finalmente emergir.
A Bruxa não é, portanto, o Mal, é a tua Sombra Sagrada, a parte de ti que carrega o conhecimento ancestral, o instinto e a coragem de dizer "Não" sem culpa. A Mulher Inteira só nasce quando esta Sombra é acolhida e não negada.
Samhain | O Reencontro com a Sabedoria Profunda
O dia 31 de Outubro, Samhain, é a noite em que se celebra o fim de um ciclo e a entrada na estação da introspeção. Os antigos celtas celebravam o tempo em que o véu entre os mundos se torna mais subtil. Espiritualmente, é o momento mais propício para honrar os ancestrais e, sobretudo, para mergulhar no teu próprio inconsciente.
É o momento de dares voz à tua Bruxa, de escutares o que ela tem a dizer sobre os teus limites violados e os teus dons adormecidos. Ao abrires-te a esta escuridão, encontras a chave para o teu poder. A Rainha madura é aquela que já não teme a sua sombra e que utiliza a sua sabedoria instintiva (Bruxa) para governar o seu reino interno.
Rituais | A Alquimia para a Reconciliação do Feminino
A integração destas três faces: Princesa (Luz), a Bruxa (Sombra/Instinto) e a Rainha (Integração) requer um trabalho alquímico profundo. Não é apenas terapia, é a arte de viver com intenção num slow living. Deixo aqui a sugestão de alguns rituais que podes fazer para integrares estas três forças que habitam em ti:
- Rituais de Água e Ervas (Purificação da Sombra): A água é o veículo do inconsciente. Oferece à tua Bruxa, à tua sacerdotisa um banho de reconexão. Utiliza sal grosso para limpeza e umas gotas de óleo essencial de Sândalo, para elevar a vibração, ou de Cedro, para enraizamento. Deixa que a água leve as exigências que não são tuas. 
- Yoga, Dança e Criatividade (Libertação do Instinto): O corpo é o templo da Bruxa. A Dança livre, sem coreografia ou o Yoga trazem a sabedoria intuitiva para a presença física. A criatividade (a pintura, a escrita) é a linguagem da alma, dando forma e expressão ao que a Bruxa tem a dizer. 
- Journaling e Reiki (Ouvir a Verdade): O Journaling Terapêutico dá forma à raiva e aos ressentimentos, transformando-os em clareza e ação. O Reiki, com o seu toque curativo, atua na cura da repressão, transformando essa energia em assertividade consciente. 
- Tarot / Life Coaching (O Discernimento): O Life Coaching oferece a estrutura para que a Rainha integre as verdades da Bruxa na tua vida prática. O Tarot revela o mapa do inconsciente, guiando-te da doçura da Imperatriz ao poder instintivo da Força, culminando na clareza e autoridade da Sacerdotisa. 
Rito da Verdade| Na Noite Samhain (31 de Outubro)
Nesta noite de poder, honra a tua Bruxa e prepara-te para reclamares o teu trono com um ato simples de introspeção:
- Cria o Teu Círculo Sagrado: Num espaço tranquilo, acende uma vela e prepara o teu chá de ervas. Coloca ao lado do teu Oráculo/Tarot uma taça com água, símbolo do mundo dos espíritos e do inconsciente. 
- O Questionamento da Bruxa: Fecha os olhos. Inspira profundamente. Conecta-te com a tua linhagem de mulheres sábias e corajosas. Pega no teu baralho de Tarot, Oráculo ou simplesmente no teu dia1rio. Concentra-te e formula a tua pergunta de poder: - "Minha Sombra Sagrada, minha Bruxa ancestral: Qual é o Limite que deve ser estabelecido e qual é a Mentira que deve ser queimada para que a minha Rainha possa despertar e reinar em plenitude?" 
 A Revelação através do Oráculo: A Leitura do Triângulo da Sabedoria
 CARTA 1: A Princesa Exausta
 Onde estou agora? | Significado e Propósito Terapêutico desta pergunta: A dor visível, a máscara que já não te serve, o medo ou o padrão de repetição (abandono, traição) que te esgota. |
 Qual é o meu maior desperdício de energia neste momento? | Reflexão interna: o que estou a tentar salvar ou a quem estou a tentar agradar e que já me envenenou? |
 CARTA 2: O Poder da Bruxa
 Qual é o Limite Sagrado ou a Verdade Instintiva? | Significado e Propósito Terapêutico desta pergunta: a mensagem direta da tua sombra. O que precisas dizer 'NÃO' sem culpa, a ação direta e instintiva que te devolverá o poder.|
 Onde ou quem preciso de cortar a ligação ou usar a minha voz mais assertiva? | Reflexão interna: Qual é o limite que me devolverá a minha energia? |
 CARTA 3: A Visão da Rainha
 Qual é o Reino que quero governar? | Significado e Propósito Terapêutico desta pergunta: a energia da tua sabedoria integrada. O que precisas de manifestar na tua vida prática após acolheres a verdade da Bruxa. O teu próximo passo no caminho da autoridade interna.
 Como é que eu governo o meu reino interno a partir de um lugar de totalidade e amor-próprio? | Reflexão interna: O que é que a minha Rainha é capaz de construir? |
- A Revelação e o Propósito: Retira as tuas cartas, lê-as intuitivamente (ou escreve as palavras que ressoarem). Não procures uma resposta agradável, procura a verdade essencial. O teu compromisso não é com a doçura, mas com a liberdade. 
A Coroação da Mulher-Inteira
A tua exaustão foi o preço pago pela negação do teu poder instintivo. A Bruxa é a guardiã da tua passagem para a autenticidade.
Não precisas de ser salva, precisas de te reclamar. A Rainha é a Mulher-Inteira que uniu dentro de si a luz e a escuridão, a doçura da Princesa e a força indomável da Bruxa. Ela sabe que a verdadeira magia reside na sua totalidade.
Que a noite de Samhain seja a tua coroação: a noite em que pegas na tua Sombra
e a transformas no teu Ceptro de Sabedoria.
 
                        